孕期腹痛，真的出大事了吗？

漫画图解：

如果您感觉腹部胀痛或钝痛，部位有时不固定，按压或活动后疼痛会减轻，可能是：

肠胀气/便秘

怀孕后，激素的变化会使得消化功能减弱，胃肠蠕动减慢，再加上增大的子宫压迫肠道，会引起肠胀气或者便秘。

如果您感觉下腹部或者腹股沟一边或两边持续的钝痛，突然改变体位(从床上或椅子上起来)或者咳嗽时会感觉短暂的猛烈疼了一下，或者活动多了出现钝痛。可能是：

圆韧带疼痛

这种疼痛通常从孕中期开始，因为支撑子宫的韧带必须拉长变厚来适应子宫的增大。

如果您感觉腹部一阵阵发紧，可能是：

假性宫缩

(Braxton Hicks Contractions)

这种偶发的子宫收缩早在怀孕6-7周就会出现，但您在孕中期才能感觉到，而且随着孕周的增大会越来越频繁。

通常是偶发的，无规律的，疼痛轻微甚至无痛的，持续时间短的(多不超过1分钟)，不会逐渐加重的。

如果1小时之内出现4次或4次以上，或有其他早产(比如阴道出血、阴道流水)的迹象，应该马上去医院。

上述的疼痛虽然不会危害您和宝宝的安全，但有时也不舒服，您可以：

走一走或者轻微地运动一下

拉伸一下

温水泡浴、淋浴或者局部热敷

(温度不可过高)

局部按摩

(请找专业按摩师)

身体弯向疼的一侧

放置枕头、使用支撑腹带

多喝水或其他液体

(脱水状态容易引起假性宫缩)

充分休息

药物治疗便秘