痛风患者能用艾叶泡脚吗？

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本人是神经内科主治医师，擅长脑血管病，帕金森病，神经脱髓鞘病变等领域，欢迎大家点击右上角“关注”我，了解更多健康知识

首先谢邀，痛风用艾叶，我没有什么经验，但是我提倡的是所有的疾病，最好需要正规的治疗，痛风是目前的一种常见病， 发病率也逐步提高，已经逼近糖尿病的发病率了，痛风完全可以通过合理正规的治疗来控制。也就是降尿酸，多饮水，运动加强代谢，急性期的治疗可以使用秋水仙碱或者激素临时使用。

在痛风的治疗用药方面有几个关键的因素，我需要补充下，

一：何时启动降尿酸药物治疗？

急性痛风性关节炎每年发作次数≥2 次；已经出现慢性病变（如痛风石、关节骨质破坏、尿酸性肾结石等）的痛风患者；

二、怎样合理选择降尿酸药物？

血尿酸增高的原因归纳起来主要有：血尿酸自身合成增加；血尿酸经肾排泄减少；混合型，即两者兼有。如果患者属于“尿酸合成增加”型，选择抑制尿酸生成的药物（如别嘌醇）比较合适；如果患者属于“尿酸排泄障碍”型，选择促进尿酸排泄的药物（如苯溴马隆）更加合理；对于混合型或难治性痛风，则宜采取联合用药（促尿酸排泄药+抑制尿酸合成药），如别嘌醇+苯溴马隆。

在选择药物时，除了前面提到的要针对痛风发生机理之外，还要充分考虑药物的副作用及患者的肝肾功能状况。只有这样，才能做到有的放矢、安全有效地用药。

三：痛风急性期，不用抗菌药（抗生素）

四、用药期间必须定期检测

以上是我的粗浅总结，至于艾叶的作用，我目标没有相应的证据跟资料，请有经验的人来回答。

痛风能吃豆腐、淡水鱼吗？饮食要注意什么？

痛风能吃豆腐,淡水鱼吗？饮食要注意什么？现在越来越多的人患上了痛风，这是由于我们的生活水平越来越好，摄入的食物嘌呤含量较高，导致体内嘌呤代谢障碍，血液中的嘌呤含量升高，使得尿酸沉积在各个关节部位，从而出现了痛风。

那么痛风能吃豆腐,淡水鱼吗？

答案是豆腐能吃的，虽然在嘌呤的含量表中，黄豆，黑豆等豆类的确是属于嘌呤含量较高的食物，比如100克黄豆中就喊116.5克的嘌呤。因为这个原因，很多痛风患者出现了“望豆生畏”的现象，这时候就误以为那些由豆类制成的食品嘌呤含量也比较高。

但是由于嘌呤是水溶性物质，在制作成豆腐的过程中，其含的嘌呤量大部分会随着随流失，所以豆腐中的嘌呤含量很少，吃豆腐对于痛风患者来说，豆腐中的蛋白质是有利于促进尿酸盐的排泄，是痛风患者比较好的蛋白质来源。

淡水鱼是不能吃的，淡水鱼富含丰富的蛋白质，常见的淡水鱼有草鱼，其嘌呤含量是140.3mg/100g、鲤鱼137.1mg/100g、鲢鱼嘌呤含量202.4mg/100g，所以淡水鱼属于中、高嘌呤食物，不建议患者多食用。

痛风患者饮食上要注意什么？第一点，低嘌呤饮食，在平时的生活中要注意嘌呤的摄入量，所以低嘌呤饮食是最好的控制痛风发生的方法。

第二点，烹饪方法

蔬菜类：痛风患者吃生蔬菜有利于刺激胃肠蠕动与促进部分尿酸的排泄，是十分有利的，当然也并不是所有的蔬菜都适合生吃的，比如芦笋，西蓝花，金针菇等，总之要根据自己的情况以及蔬菜的性状来决定是生吃还是熟吃。

食用油：植物油的嘌呤含量比动物油的嘌呤含量低，这是大家都知道的，所以痛风患者应该选择植物油来炒菜，植物富含丰富的不饱和脂肪酸，能够降低心血管疾病的发生，但是任何事物都有其两面性，只吃植物油会促进人体的衰老，可以适当地吃些鱼油来进行调节。

盐：痛风患者应该严格控制盐的摄入量，应该控制在每天5克以内，少吃腌制食品，这是因为钠盐有促使钠盐可以促使尿酸沉淀。