女生怎样才能快速的消除青春痘
1、尽量避免不必要的手与脸的接触，以免造成细菌滋生产生青春痘。
2、勤洗接触脸部物品，如被子、枕巾、毛巾等等，洗净后让它们晒晒太阳杀杀菌。
3、零食、甜食要尽量少吃，糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦。
4、减少熬夜的次数，肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点，就要好好休息啦。
5、保持每天排便的好习惯，将积存在体内的毒素废物排清，青春痘不易现形。
6、将遮盖前额的刘海剪去换个发型吧，让额头的肌肤更干爽
(1)保持精神的稳定：精神焦虑、不安时，脸上最容易长出青春痘。能够随时保持愉快、平稳的心境，青春痘自然而然地会随之消失。
(2)避免多余的营养：尽量多吃水果，避免饮用咖啡或巧克力等刺激性的食物。
(3)充分的休息：身体疲劳是美容的大敌。过分劳累不仅易长出青春痘，而且容易引起其他病症，这是不可掉以轻心的。要知道，充足的睡眠远胜过一切保养与药物治疗。
来源:lifepick
1.早晚洗脸时，用盐轻轻按摩脸部，再用水冲净，不仅可去除青春痘亦可消除绉纹
2.用马铃薯,磨成泥用来洗脸,一阵子就好了
3.治疗痘子到超市买决明子,在每天晚餐后泡来喝隔日痘子消失,小腹平平,体重也减轻喽!
4.在痘痘涂上少许茶油精
5.准备牙膏 3~4公分，蛋白 2小匙，香精油 2滴(香精油不能是纯的)。先将全部的材料加在一起搅拌，然后涂抹在痘痘上。
去除青春痘
柠檬汁蛋清
将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。
芦荟
利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。
在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。
绿豆粉面膜
绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。
材料：绿豆粉（1包）。
做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了。
注意：要选择研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。
西瓜面膜
西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。
材料：吃剩的西瓜（几片）。
做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5－10分钟再洗干净。
注意： 敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。
薄荷蛋白面膜
可改善油脂分泌，增加皮肤弹性。 材料：生蛋白（一个），薄荷（一茶匙），脱脂奶粉（一汤匙），搅拌器具（汤匙、碗）。
做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。
注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的
14岁女生脸上长痘痘，应该怎样快速健康祛痘？
14岁女生正值青春期。脸上长的痘痘叫青春痘，青春痘又叫粉刺,医学名叫痤疮，这是因体内性激素代谢非常等惹起的皮脂腺与毛囊的慢性炎症性疾病。治疗痘痘方法很多，最健康快速的是用食疗和身体调理。
下面介绍几种健康治疗痘痘的方法:
1.保持皮肤干净清爽：用温水洗脸,防止用碱性大的化妆品,避免用多油脂和刺激性强的化妆品,不然会造成进一步阻塞毛囊,使痘痘严重。洗脸后用温和的洗面奶揉出细细的泡沫,再轻柔面部，让淤积的皮脂从皮肤排出来，千万不要用手去挤,掐,挖粉刺,否则会造成皮肤损伤，感染构成脓疮和瘢痕。
2.冰块敷痘或收敛水:洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎祛痘。不论你用温水或冷水洗脸，清洁脸上的洗面乳后，再放一盆参加冰块的清洁净水，用冰水反复冲洗面部，收敛肌肤也蛮有用的。
3.酸乳酪排便法 :养成天天喝鲜乳酪或益生菌的酸奶，让益菌在肠内打消渣滓，保持大便通畅，假如加绿茶粉，效果会更好。
4.鲜奶除痘法 :天天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，连续一两个月，不只削减青春痘发生，连痘疤都会逐步退掉哦。
5.芦荟黄瓜消炎法 :芦荟和黄瓜都有消炎的功能，把芦荟切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，约三十分钟后再冲洗掉，或者将黄瓜汁加之蜂蜜饮用，也很有用喔!
6.马齿苋草治痘法 :马齿苋草(在中药行能够买到)捣碎榨成汁间接涂在患部，或加之蜂蜜调水当面膜用，效果特别显著。
处于青春期的男孩女孩大多都会长青春痘，正确的认识才是最重要的。为什么青春期更容易长痘痘呢？
痘痘的发生主要原因是油脂分泌过多，由于青春期性激素排泄增多，皮脂腺的发育、排泄受雄激素的影响，使内分泌失调。这个时期一般女生比较容易长痘痘，特别是脸部、前胸及背面中部皮脂腺的密度最高，皮脂的排泄也多，这也是痘痘的好发部位。而且女性在经前痘痘会严重，实际上反应了周期性激素水平的变更。 过了青春期，一般二十四、五岁痘痘就会自然消退。因此看待青春痘，首先要有一个准确的心态，药物医治只能使其减缓，今天治好了，明天还会复发。
健康治疗痘痘还应该注意以下几点:
1.防止精神紧张，要认识到痘痘是能够自愈的，保持愉悦的心情是治疗痘痘的根本.
2.生活中多食含维生素A/C/E和纤维素的食品（如蔬菜,生果）,多吃清淡食物,少吃甜食和油腻食品,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,不抽烟,不饮酒,预防便秘。
3.保持良好的作息习惯。准时吃饭，保证充足的睡眠。有时间多去户外运动运动，不要老宅在家里，锻炼身体提高身体的免疫力，让皮肤处在干燥阴凉的环境中。
