减肥美容：推荐一下既减肥又美容的产品？

既减肥减肥美容，又美容，那必然是运动和蔬菜了。

运动可以提高你的新陈代谢，当你保持了一段时间的运动，你的新陈代谢会稳定在一个数值，显然这个数值一定比你没运动之前要高。

所以这个时候，你就算放开吃，也不会发胖，因为很快代谢掉啦。但如果因为没有持续运动，新陈代谢的数值掉下来了，你在放开吃，那可就会发胖了。

运动也会让人变美丽，首先是形体上的美丽，继而是皮肤上的。运动使皮肤变得紧致，运动使皮肤出汗，出汗对皮肤来说有很大的好处。

减肥美容行业该用怎样有效的营销方案吸引顾客？

留住老顾客方法1、积分卡制、设不同奖励锁定顾客，刺激消费。

2、消费一定金额可享受返利政策

3、顾客满意度最大化(人员、产品、环境、服务、技术、效果、)

4、推荐新顾客奖励政策

5、让顾客参与经营管理，给予精神奖励、物质奖励

6、顾客提合理建议有奖励(护理项目、礼品)

7、定期举办快速化妆、服装展示、家庭烹饪、色彩搭配、亲子教育、夫妻关系、魅力女人等专题讲座或培训班

8、美容院派车接送顾客来做护理、展现贵宾身份

9、组织会员、贵宾顾客旅游，充分体现会员尊贵身份

10.顾客入股美容院

11.做好售后服务吸引新顾客1、每天安排一小时。

2、尽可能多地打电话。3、电话要简短。4、在打电话前准备一个名单。5、专注工作。6、如果利用传统的销售时段并不奏效的话，就要避开电话高峰时间进行销售。

7、变换致电时间。8、客户的资料必须整整有条。使用电脑化系统。

9、开始之前先要预见结果。

10、不要停歇。

吃什么东西及减肥又可以美容啊！

平时吃什么东西可以既减肥又美容？答：食用玫瑰花。

玫瑰花玫瑰花性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气和促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题；最重要的是它的养颜美容功效，常饮暗香玫瑰饱和精华露

可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助；并可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便，确是美容养颜瘦身的佳品。由于玫瑰花有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好，长期饮用可改善睡眠。而且还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用；玫瑰花可理气解郁活血，乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉块状，为采收的胶值凝结，而非发霉；

对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。 暗香玫瑰饱和精华露是采用中医传统工艺萃取获得，是玫瑰花深加工产品的杰出代表，口服外用，调节内分泌，减肥瘦身、美容养颜。