梦纳明大调查：漱口，你真的了解吗？

漱口，是大家都不陌生的一件事情，但是，大家真的都了解漱口吗？

平时如何漱口？

含一口净水，反复含漱后吐出？错了，漱口时需利用专业漱口水进行含漱，从而达成清洁口腔的目的。通过口腔的含漱力量，利用漱口水的清洁成分可有效清除食物残渣和部分松动的软垢。

何时需要漱口？

每天只靠刷两次牙来保护口腔卫生是远远不够的。每次用餐过后，如果不及时清洁口腔，那么食物残渣将在口腔中停留、发酵，滋生细菌，进而刺激牙龈，侵蚀牙齿。而在很多情况下，用餐后往往无法立刻刷牙，那么漱口就成为了最有效而便捷的清洁方式。

除此以外，在每次刷牙后，配合使用漱口水也是非常必要的。因为口腔内部有非常多如牙齿和牙肉边缘等细小缝隙、大牙较后的一些位置是牙刷无法清洁到的，而漱口水则可以顺利进入并且清洁这些缝隙内的残余垃圾与藏匿的细菌，帮助保持口腔卫生。