女45岁了，下巴上的粉刺怎么去除？

现在很多人都会长粉刺，一般18岁以后护肤不得当，或是不注重清理，护理的人都很容易长粉刺。

女45岁了，下巴又是长粉刺，就应该好好重视自己护理问题了。要去掉下巴上的粉刺可以去美容院，找专业的美容师帮忙祛除。要是不想去美容院，自己也可以有效祛除下巴上的粉刺的。

要想自己在家就能轻松祛除下巴上的粉刺，你就需要准备一根粉刺针，化妆棉，带酒精的爽肤水。

祛除下巴上的粉刺具体步骤如下

1、粉刺针可以用开水烫，或是用带酒精的爽肤水消毒。

2、用爽肤水或是导出液敷一会下巴有粉刺的地方，时间大概15分钟左右。

3、用消毒过的粉刺针带圆头的地方抠出粉刺，比较不好抠的用粉刺针尖部配合抠出，过程中会有点痛，但要忍住。

4、用化妆棉沾带酒精的爽肤水敷上抠过的下巴15分钟，目的是为了消毒杀菌，同时涂点面霜修复皮肤。

5、最后，平时一定要定时去角质，最好一周一次到两次。油性皮肤开始最好两次，后期一周一次就好。干性皮肤一个月两次就可以了。洗面奶需要清洁毛孔的洗面奶。

皮肤长痘长粉刺有什么办法可以去掉吗？

粉刺的形成原因化妆清洁不到位是很重要的原因之一，化妆品残留容易堵塞毛孔会加重粉刺，当然还有其他原因，内分泌失调，水油不平衡都有可能会长粉刺，常分布在面部，胸部和背部，呈为白色的小颗粒。长了粉刺不一定不要急，不要随意的就用手指扣或者用手抓破皮，因为我们的手指接触物品会在手上产生细菌，会感染痘痘，导致痘痘形成脓包型痤疮，粉刺一般是看不到摸得着的，美容院最直接的办法是用粉刺针清理，需要有经验的才能做，事后还要进行消毒，没有经验的就不要轻易尝试了，弄不好就会适得其反。早睡不吃辣，少喝酒和碳酸饮料，对调节内分泌是很好的方法了。每天一定认真的对皮肤清洁 。多补水，控油保持水油平衡。每天护肤完成后用南润祛痘霜抹在有痘痘的地方，有消炎的作用，可以有效去痘痘，还有就是要保持心情舒畅啊，忧郁的心情会影响祛痘的效率的

脸上长痘痘，有时候很自卑，怎么办呢？

到了青春期很多人都长青春痘。痘痘在脸上，确实不好看。自己心里首先不要自卑，因为这是到了青春期的一个标志，这说明自己成熟了，长大了。脸上长点青春痘，没有什么。不要把它看的太重，你不注意了，你的心里就不想这个事儿了。

现在的医学能够治疗青春痘，不妨到医院里看看皮肤科的大夫，让大夫给拿一些药吃一下。

要注意饮食习惯，多吃蔬菜，少吃油腻的东西。减轻工作压力和学习压力。不要熬夜，从思想上要放松，多进行体育锻炼。经常洗澡洗脸。

14，15岁的中学生，要用怎样的产品祛痘，去粉刺黑头？

你之前用的牌子都是刺激性很大的，我初、高中时也用过，没什么效果不说，洗完脸崩的要死。你这个年龄皮肤恢复力很好，不用太在意，广告上常有的牌子都不在你这个年龄，所以要抵制诱惑，可以备支完美芦荟胶（不要买假货），洗脸试试强生的牛奶沐浴露，有泡沫就能清洁，婴儿产品刺激小。黑头最好用黑头导出液，牌子无所谓，关键是日常清洁。偏方、花草茶都别乱用，如果不住校，可以去买些蒲公英或者金银花煮水喝，每天都喝两杯，去痘方法不可换的频繁，免得皮肤产生抵抗。调整心态，保证睡眠，饮食清淡是关键。都是过来人的经验，希望可以帮到你。