《围城》里说,婚姻是一种围城,城外的人想进去,城里的人想出来拯救婚姻 挽回爱情。几乎没有一个婚姻是没有问题的。

很多人无法解决婚姻问题,其实是不能清晰看到问题的本质。婚姻里的问题和身体疾病一样,要想治疗,你得知道自己得的什么病,出了什么问题。

婚姻里,人们常犯的一个错误就是走错方向、用错力。明明想要挽救婚姻,却把对方越推越远。

情感修复的正确打开方式,有以下几步

1.沟通

我们以为在和对方沟通,其实不过是在自说自话,这就不是沟通,而是在游说。表面上是给对方一个机会发表意见,却做好了时刻反驳的准备。真正的沟通是内心的敞开。

婚姻里的任何一个问题都不是一方造成的,别永远只会把责任归在对方。当对面那个人已经自动在你心里背了黑锅,他又怎么可能对你吐露真心呢。

2.延迟满足

胜利并不能换回婚姻或爱,有时候,所谓宽容忍让的背后有一个更大的选择。对方出了问题,如果你选择原谅并挽救这段婚姻,那么请不要不停地像套垃圾一样旧事重提,更不要一直占据道德制高点,让对方觉得亏欠你一辈子。

你要学会培养自己的亲和力和亲密能力,允许对方在一个比较安全和接纳的环境里和你交流,学习成为一个容器,理解男女思维方式的差异。因为这个阶段,双方虽然经历了一些挫折,但目的还是希望延续这段婚姻。

3.寻求专业意见

正所谓当局者迷。并且每一种问题的修复都要求一个人具备包括判断力、承受力、分析能力在内的素质。而很多时候,人又容易当局者迷。此时,求助专业的情感修复师是一个不错的选择。

修复婚姻中的问题,并不简单。表面上的沟通不畅、理念不合,这些问题深处,往往隐藏着各自原生家庭和成长环境中的种种内伤。因此,进行情感类心理咨询更有利于夫妻关系的长久。

将就的婚姻还能挽救吗要怎么挽救

大多是将就的婚姻都是心存怨恨的,因为始终觉得自己是亏了。哪怕较起真来,也许对方更亏。但这种婚姻也是可以挽救的。

放下成见,把婚姻当成一次没有正确答案的考试理性的思考婚姻带给自己的好处,另一半的优点,带给自己积极的改变和磨练。如果你眼里只有悔恨和埋怨,生活里美好的点会被你彻底埋没。或许有人会说自己多苦多难受,但我要跟你说即便不将就,有些事也是无法避免的会让你痛苦,你还会这样觉得吗?

做个敢于承担后果,不再后悔的人没人会在做决定前就知道结果会怎样,只是大多数人做决定前都是害怕承担后果所以才做了“违心”的决定。

我姐姐当年不喜欢相亲的对象,因为她觉得性格不合适,但对方对她真的不错,人品也好,受过几次感情伤害的她不再想承担遇到渣男的结果,所以选择“将就”,虽然他们性格依旧不和,但是她很满足,觉得自己很幸福,没有再苛求更多。不管继续婚姻还是结束婚姻其实都是一种挽救的方式,前者挽救家庭,后者挽救“将就的彼此”。只是希望在做任何挽救措施前,大家的心里都要有清晰的思路,知道自己在干嘛。因为不平和的心态会毁了本应属于你的一切。

随着时间消逝新鲜感被耗尽,导致婚姻破裂,如何重新挽回婚姻呢

婚姻的本质是亲密关系,亲密关系的本质是爱的流动。

离婚边缘,该如何拯救婚姻

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所以,失去新鲜感并不是最主要的原因,能否在对方身上感受到爱,才是最重要的原因。

之所以在婚姻上体现出来,是因为在恋爱的激情过去之前,还没有学会爱的能力,就步入了婚姻。

恋爱是一种本能冲动,为了繁衍,是被动的;但是爱却是一种能力,需要学习,是主动的。

爱是实实在在的相处,沟通,了解,并非天雷勾动地火,激情四射的一见钟情。

有一本书叫《爱的五种语言》。讲述了每个人的爱语就像不同国家的语言。如果你不学习对方的爱语,对方就感受不到你的爱。

而夫妻双方都有一个爱箱,就像油箱一样,当爱箱满的时候你们感觉幸福,当爱箱空的时候你们就感觉婚姻要破裂。

其实夫妻双方吵架的原因都是想得到彼此的爱,而关于爱的接收,每个人都有不同的语言。

最常见的爱语有五种,肯定的言词,精心的时刻,接受礼物,服务的行动和身体的接触。

肯定的言辞是在得到对方肯定时,你会感受到爱;

精心的时刻,是希望得到对方有质量的陪伴;

接受礼物,是希望得到惊喜和礼物;

服务的行动,是希望对方帮自己做一些实际的行动;

身体的接触,包括亲吻,抚摸,还有性爱。

想想你们吵架的原因是什么?破裂的原因是什么?平时都在抱怨对方什么?

是抱怨对方经常责备你,说你?

还是抱怨对方根本不陪你,不听你说话,不关注你?

亦或是,对方只会动嘴皮子,根本不会做一些实际的行动?

还是觉得对方不浪漫,不会给你准备礼物?

或者对方根本就不抚摸你,拥抱你,在公众场合不跟你牵手?

根据对方和你的抱怨内容来判断,对方是属于什么爱语;还有看看对方经常对你做什么,他的爱语就是他经常对你做的。

比如说他的爱语是肯定的言词,他就会经常夸你,赞美你;

或者他经常给你送礼物,经常抚摸你,或是经常默默地做一些事情?

双方爱语不一致,会出现什么情况?

如果丈夫的爱语是肯定的言辞,妻子的爱语是服务的行动,那么,妻子不免就会抱怨丈夫,根本不会做一些实际的行动,只会动嘴皮子;而丈夫则抱怨妻子无论做得再多,不会说一句好话,做再多也不会得到感激。

在这种情况下,妻子付出了很多,但是得不到任何感激,势必会觉得特别伤心,觉得自己怎么会嫁给这样的一个人。而丈夫觉得,自己做的再好也得不到妻子的认可,只会得到持续不断的埋怨和挑剔,丈夫的内心也非常崩溃。

所以双方都为家庭付出了很多,但是对方都感受不到彼此的爱。

这就是没有掌握彼此的爱语,这时候需要去改变自己,说对方的爱语,去满足对方。

当对方的爱箱满的时候,他就会自动回馈给你爱,你们的婚姻,会感到非常幸福。

如果濒临破裂,说明彼此的爱箱都空了很久,双方都很难受。

著名主持人涂磊直言:任何最终圆满的婚姻,在最初,都至少会有十次想要离婚的想法,五十次想要掐死对方的冲动,一百次的你争我闹和一千次质疑最初的选择。

婚姻不是爱情的坟墓,圆满的婚姻,来源于彼此的努力和经营,这比恋爱的激情四射,更让人感到温馨和甜蜜。

《爱的五种语言》推荐给你,作者是资深的婚姻咨询师,拯救了无数的濒临破裂的婚姻。希望能够帮到你。