为什么很多注重养生的人身体反而越来越不好了

我个人认为:凡是身体出现了毛病的人就特别注意养生高级美容养生师试题，而能吃能动又出汗的人是没有工夫谈养生的。

我遇到了这样两个人，一个是当老师的。他平时在饮食方面特别讲究，碗筷在吃饭前一定要用开水烫，喝的泡茶水一定要烧开，从不抽烟喝酒。只是在一次口腔溃疡去县人民医院检查时，就发现了他是肝癌晚期。他到医院检查时是骑自行车去的，回来时是用担架抬回的，从发现到去世的时间不到一个月。当然，这个人告别这个世界已快二十年了。

再一个是今年已经七十三岁的老人，他有三个儿子都已成家立业，孙子中已经有两个在读大学了，儿媳们也都不让他做事，但他空闲不住，偷偷跑到外面去跟别人配班搬水泥。今年开春，我买了一车十吨的水泥，就是由两个七十多岁的老人一口气把它从车上卸下来码好的，其中就有这个七十三的老人。因为我在买水泥时就把装卸费预付了，装卸工是运货司机一起带过来的，他们下车时我还跟司机质疑过这两个老人的身体问题，但是他们在卸载时还与我谈笑风生，毫无吃力之感。

这样看来，最好的养生不应该在饮食上去讲究，而应该积极地参与劳动，做些力所能及的事。