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秋天吃肉苁蓉上火吗 吃肉苁蓉的禁忌看这里

时间:2022-11-25 08:53 编辑:女性吧

"> 1.秋天吃肉苁蓉上火吗.

秋天吃肉苁蓉适量的话是不会上火的。中医记载,肉苁蓉味甘,咸,性温,补肾阳,益精血,润肠道。是一味很名贵的药材,温补的作用很大,适合肾阳不足的人补身体,如果是正常的人吃的话,则需要注意用量,秋季气候干燥,需要多吃养阴润燥的食物,肉苁蓉的温补作用较强,如果体质是阴虚火旺的人则不适宜吃,以免加重阴虚阳盛的症状。值得注意的是,小孩也不建议用肉苁蓉进行补益,肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳,未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段,未完全成熟,这个时候食用肉苁蓉,对身体各方面发展有一定的影响。

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. 2.吃肉苁蓉的好处.

1、润肠通便

肉苁蓉能显著提高小肠推进速度,缩短通便时间,同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用,从而促进粪便的湿润和排泄,具有真正的润肠通便作用。

2、增强免疫功能

肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响,它能增加淋巴细胞的增殖反应,从而增强机体的免疫功能。

3、调节循环系统

肉苁蓉还可调节循环系统,具有如下作用:保护缺血心肌;降血脂,抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力,扩张外周血管,降低血压;保护肝脏,抗脂肪肝。

4、治肾虚闭经

肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血,能抑制“阳虚”症状的出现,防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

5、抗衰老

肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。

6、提高性欲

肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份,能有效促进性中枢神经的功能,增强性激素的分泌和相关递质的释放,从而提高性欲。

7、增强体力

肉苁蓉能增加糖原储备,减少运动后肌肉蛋白质分解,促使线粒体发生适应性肥大和增生,以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平,对阳虚证有明显的增强体力、抗疲劳作用。

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