时间：2021-12-04 20:38 编辑：admin
其实前任不理你 怎么挽回，这个问题无关对错，前任不愿意理你，说明她已经放弃了这段感情。
对于你的挽留，她不愿意做出回应，是因为已经对这段感情失望了，所以无论你做什么都没有用。
或许，这种情况下你可以放她自由，让她过自己想要的生活。
还有一种情况，那就是她心里还想继续，只不过却因为爱情给她的一些伤害，让她心里无法很快再接受你，所以当你挽留她的时候，她只能选择沉默。
所以，如果你真的很想和她继续，很想挽留成功，那就先表明自己的态度，对于以前给她带来的那些伤害表示抱歉，然后向她保证以后不会再犯。
同时，还要给她一段时间去考虑是否还愿意继续。
只有这样，无论挽留成不成功，都不会让彼此太过于尴尬。
见得人太少，格局太小，心量太狭隘，前任？放不下？挽回？
统统不是我会做的事。
换作以前可能会纠结、懊恼，成天脑袋里心里除了男人女人那点事那点情就没别的了。
吃不下睡不好，整日做事恍恍惚惚提不起精神。
失去他就仿佛失去了自己，甚至比失去自己还暗无天日。
如今想来，为我的内心贫瘠感到羞愧。无所事事的人，不够自爱自信的人，失去自我的人，才不懂得珍惜自己拥有的，提升自己然后吸引和自己同频的人来到身边。
没有见识没有魅力，自己都不够喜欢自己，又怎么可能让别人看到你？
不论前任现任，若想要长久，都不是靠求，或者追，猛攻或者纠缠，也不是口水战，狂撒娇，有想办法挽回的精力不如做好自己。
你好了别人想忽视都不可能，除非他眼瞎心盲。
你不好，挽回得了一时，不可能保障一世。
还是爱自己来的简单直接有效。
感谢邀请！经典歌曲《女孩的心思男孩你别猜》，女人是感性脆弱的，因为没兑现承诺导致女孩失望生气，如果不是很过份的事情，你需要的是时间和坚持，应诚恳的道歉，再者也是脸皮厚点，耐心点，在错误的地方加以改正，她肯定会原谅你的。只要你们之间还有感情，那些生活中的矛盾是能解决的，既然电话和信息沟通方式存在问题，又是异地恋，既然在乎这段感情又喜欢女孩，那就应该主动找她面对面诚心诚意的道歉，沟通从心开始，你真心诚恳认错，既不女孩的面子又挽回来之不易的爱情，两全其美的爱情故事。为了爱情，要努力付出真心，让女孩有安全感，因为爱所以爱，爱要大声说出来，感恩相遇，收获美好的爱惰，在此也请各位男女朋友注意，在为人处事做到言不伤人，诺不轻许。做个真诚善良的人，人生道路幸运伴左右，幸福一辈子！
对方表示不想见面，不想电话联系，微信不回，这种情况说明对方对你是有防备感的，所以挽回的第一步要让对方卸下对你的防备感。
防备感就是不管你说什么或者做什么，对方都会觉得你是来纠缠我，要和我复合的，只要你一联系对方，就会触碰他心里的那个敏感的雷达，所以对方会冷漠回复或者不回复，如果说联系方式删除或者拉黑了，那说明防备感已经很强了。
放下防备感最好的方式就是把过去的感情画上一个句号，通常真正的调整好情绪后，会通过一条信息或者一通电话或者其他方式，让对方卸下对你的防备感，根据以往的案例真正的调整情绪和感觉后，行动的当天大多数都会收到很不错的效果的。
比如下面的这个女孩因为任性不理解他人而分手，不管发什么信息前任都很抗拒，由老师指导女孩给对方发了一条卸下防备感的信息，很快就收到了对方的回复。
所以卸下对方的防备感，你们才有可能打开沟通和交流的突破口。
值得注意的是网上很多的帖子倡导“断联”来让对方卸下防备感，从逻辑和道理上看的确挺有道理的，但真正的实践起来却不是那么回事了。
在实践中，我们大多数人无法做到彻底不联系对方，断联对我们来说更多的是熬时间而已，断联的真相是什么？断的到底是什么？
断的实际就是前任对方我们负面情绪以及不好的感觉，如果在断联期间我们依然没有改变，依然是伤春悲秋的模样，即使断联个一年半载也不会有效果的，所以当我们断联一段时间的时候，再次去联系对方的时候，对方依然很冷漠，对方我们依然有防备感，我们这里也遇到很多的人经过一些挽回机构反复的断联-自我提升-复联，然后一点效果没有，不但花了很多的钱，还错过了挽回的最佳时机。
同时断联还会带来一些不确定的因素，比如对方可能去异地工作，可能会有新欢，这些都会让挽回的难度增加，所以我们不建议大家断联。
如果通过几天调整后，你的内心状态改变了，不再是痛苦、哭闹、压抑、执着的状态，你联系对方（不断联）也可以给对方传递好的感觉了。
通常找到我们挽回的人，我们会先帮助大家调整自己的心态，然后2-3天左右（根据挽回者的状态）开始行动（联系对方）大多数都会收到不错的效果。
2、在沟通和交流的过程中给对方传递好的感觉
挽回与你向对方说什么或者做什么没有多大的关系，只与感觉有关。
好的感觉就会带来好的情感关系，不好的感觉就会带来不好的情感关系。
感觉到了，关系就到了，感觉不到，再怎么折腾都是没有用的。
比如下面的这个男生因为在恋爱过程中价值感不高，对方更喜欢一个人的生活，以谈恋爱觉得累了为由分手，1月23日中午找到我们，有点焦虑，经过老师的疗愈后，他很快就调整情绪了。晚上对方主动询问了感情问题，然后就复合了。
这个案例再一次证明了：感觉到了，关系自然就到了。
就像这个男生经过老师的疗愈和指导后，调整了自己的负面情绪，然后在聊天的过程中给对方传递了好的感觉，然后当晚就复合了，从找到我们到复合只用了6个小时。
3、拒绝断联和自我提升
所谓的断联和自我提升这些都是表象的，都是外在的暂时性“套路”，如果你的内心无法真正地改变，那么你是无法挽回前任的。
就像之前遇到的一个女孩来求助挽回，之前通过其他几个挽回机构不断的断联-自我提升-复联，折腾一年多，花了很多的时间和金钱，前任对她依然不理睬，同时前任还有了新欢。
为什么会是这样呢？因为从分手到现在她的内心始终是匮乏的，所以不管断联多久，只要和对方一但建立联系就会暴露，给对方带来压力，给对方传递不好的感觉，那么如何挽回前任呢？
很多人的情感关系之所以会出现问题，就是因为内在出现了问题，因为内在的问题通过外在形式而表现了出来。
就像这个女孩因为自己内心的匮乏，所以只要和对方聊天，就会去索取，然后给对方带来压力，那么对方只会冷漠回应甚至不回应了。
当你的内在改变了，所有的外在和结果都会跟着改变的。
正如上面的这个女孩需要解决自己内心的匮乏，然后在聊天的过程中给对方传递好的感觉，那么挽回对方就会容易很多了。
很多找到我们挽回的人，不但成功挽回了前任，情感关系相处的更加融洽，生活和工作都有很大的改变。
我们希望大家挽回的不仅仅是这段感情，而是在未来的生活里面再也不会因类似的问题重蹈覆辙，把自己的人生过成一部循环播放的电影。
