一般人都认为把自己武装到牙齿才是最安全的，他们相信情感的开放和信任是脆弱的。其实刚好相反。当你和别人互动时，在能量的层面上，大家都本能地知道对方愿不愿意和自己真心交流，人们都会自然地用别人对待自己的态度和方法去对待别人。如果你戒备别人，别人就会戒备你，而别人的戒备会让你更加地不信任任何人。但凡是生命体本质上都是需要和其他人、事、物交换和沟通能量的，这是宇宙得以运作的基础，也是生命得以存在的条件。这就是当你把自己封闭起来时，你会感到窒息般的难受的原因，因为你在拒绝表达生命，你在逆生命潮流而动。所以看看飓风吹来时，吹倒的是粗壮的树呢，还是地上看似柔弱的小草？坦诚地、开放表达自己的情感，总是让自己更接近生命的本质。你说呢？送给你我深深的爱和祝福！

我个人觉得，最好的保护就是在决定投入一份感情时想清楚，最坏的结局是什么，如果自己遇到了最坏的结局会怎么样，能不能承受有了心理准备，然后义无返顾地投入进去